Fitness pro ženy Anatomie
Popis
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete ...
Zeptejte se
Doporučte
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za
svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého
autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém
jste vždy snila!
V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu, a postupy krok za krokem k více než stovce cvičení (všechny doprovázené barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami).
| Autor | Delavier Fréderic |
|---|---|
| Počet stran | 144 |
| Rok vydání | 2019 |
| Vazba | pevná |
| Druh | Kniha |