Jóga 7 minut denně
Popis
Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech; k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne; kosmický význam jednotlivých dnů; témata pro 7týdenní cyklus; a ...
Zeptejte se
296 Kč
296 Kč bez DPH
Skladem 5+ ks, expedice zítra
Doporučte
Jóga 7 × 7 minut.
7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí.
- na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech
- k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne
- kosmický význam jednotlivých dnů
- témata pro 7týdenní cyklus
- a navíc také špetka životní filozofie
To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé.
K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.
| Autor | Hirschi Gertrud |
|---|---|
| Jazyk | Česky |
| Počet stran | 152 |
| V prodeji od | 2024-05 |
| Rok vydání | 2024 |
| Pořadí vydání | 1 |
| Vazba | pevná |
| Druh | Kniha |